РОЛЬ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ, А ТАКЖЕ ИХ ЗНАЧЕНИЕ В ЖИЗНИ СЛУШАТЕЛЕЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ ФКУ ДПО ТОМСКИЙ ИПКР ФСИН РОССИИ
Арефьева Н.Ф.
ФКУ ДПО Томский ИПКР ФСИН России (г. Томск, Российская Федерация), бухгалтер финансово-экономического отделения.
Аннотация:
Физическая культура и спорт (далее — ФКиС) оказывают положительное влияние на укрепление здоровья и повышение уровня физического развития. Для успешного развития отрасли ФКиС нужна научнообоснованная стратегия развития. В настоящее время в Российской Федерации создан проект «Стратегия развития физической куль-туры и спорта в Российской Федерации до 2030 года». Данный проект направлен на повышение качества жизни граждан через физическую активность и спорт. Результаты исследования показывают, что в Российской Федерации число граждан от 3 до 79 лет, систематически занимающихся физической культурой и спортом, составляет 10,3%.Опрос 103 слушателей первоначальной подготовки ФКУ Томский ИПКР ФСИН России был проведен в 2019 году на основании анкеты. Установлено, что 82,5% слушателей в одинаковой степени проявляют интерес к занятиям ФКиС, однако цели, которые они преследуют при занятиях ФКиС, различны. Например, 19,4% респондентов стремятся сохранить и улучшить свое телосложение, в то время как 51,5 % слушателей хотят поддержать и улучшить свое здоровье. При этом лишь 10,7% девушек и юношей хотят развить силу, ловкость и другие физические качества. Популярными формами физической активности среди девушек и юношей оказались: общая физическая подготовка (28,2%), занятия в тренажерном зале (17,5%), утренняя гимнастика (10,7%), волейбол и футбол (9,7%). Таким образом, любая форма двигательной активности благоприятно сказывается на состоянии здоровья, способствует физическому развитию, предоставляет массу возможностей для активного отдыха и является од-ним из главных компонентов здорового образа жизни.
Ключевые слова:
физическая культура и спорт; физическая активность; здоровье; массовый спорт.
